SERVICES
プログラム
等々力でピラティスなら｜姿勢と体幹を整える BoXトレーニングジム等々力店
世田谷区中町、等々力駅から徒歩8分のBoXトレーニングジム等々力店では、ピラティスのセッションを行っています。筋肉の柔軟性やバランスを整え、体の中心(コア)を安定させることで、姿勢や体幹を整え、日常の動きや他のスポーツにも活かせる体づくりをサポートします。
こんな方におすすめ
- デスクワークで、姿勢や肩まわりが気になる方
- 体がかたく、動きやすさを取り戻したい方
- 運動が久しぶりで、まずは体の使い方から整えたい方
- 趣味やスポーツのために、体のバランスを整えたい方
BoXのピラティスの特長
- マシンピラティスとマットを完備: コンディショニングエリアに、マシンピラティス、ピラティスマット、ヨガマット、ストレッチ・リリース用の用具があります。
- マンツーマンのパーソナルセッション: パーソナルプランの「ピラティス・ヨガ」として、一人ひとりの体の状態に合わせて進めます。
- ピラティスのトレーナーが在籍: 詳しくはトレーナー紹介をご覧ください。
- 体の土台もいっしょに整える: 筋力・柔軟性・身体操作の3つを整えるBoXの考え方に沿って、セッションを組み立てます。
セッションの内容
トレーニングの詳細は、担当トレーナーまたは店舗スタッフにお問い合わせください。
料金(2026年11月時点・税込)
| パーソナルプラン | 月額 | 1セッションあたり |
|---|---|---|
| 月2回 | 18,700円 | 9,350円 |
| 月4回 | 37,400円 | 9,350円 |
| 月8回 | 63,690円 | 8,030円 |
| 月12回 | 92,620円 | 7,810円 |
| 月16回 | 119,680円 | 7,480円 |
入会金は33,000円、年会費は0円です(税込)。最新の料金は料金プランをご確認ください。
体験
体験セッションでは、トレーナーがお悩みを伺い、体の状態に合わせた進め方をご提案します。お申込みは体験・お問い合わせから。
よくある質問
ピラティスは初めてですが大丈夫ですか?
初心者の方も歓迎です。体の状態や経験に合わせて、トレーナーが進め方を調整します。
体がかたくてもできますか?
体の状態に合わせて動きを調整します。
1回だけ利用できますか?
ビジター利用があります(パーソナル1セッション12,100円・税込、入会金0円)。メールアドレス、クレジットカード、予約システムへのログインが必要です。
持病やけががある場合は?
事前にご相談ください。医師から運動を控えるよう言われている場合は、先に医師にご相談ください。
店舗情報
BoXトレーニングジム等々力店
世田谷区中町2丁目11-13 ペナテス玉川
等々力駅徒歩8分
TEL 03-5752-3780
営業時間 8:00〜20:30
設備・アクセス
遊びに妥協したくないあなたへ。
最高の伴走者がここにいます。
