等々力でダイエットなら｜動ける体と、続けやすい食習慣を整える

世田谷区中町、等々力駅から徒歩8分のBoXトレーニングジム等々力店では、有酸素運動と筋トレを組み合わせたセッションと、続けやすい食習慣のサポートで、無理なく続くダイエットを支えます。体重を落とすことだけでなく、階段や日常の動きが楽になる体を目指します。

初回の体験は無料です(初めてのご利用の方・お一人様1回まで・予約制)。男性・女性、年代を問わずご利用いただけます。体験のご予約はこちら

こんな方におすすめ

• ジムに通ったが、続かなかった方
• 運動不足で、何から始めればよいか分からない方
• 体型が気になるが、極端な食事制限はしたくない方
• 男性・女性、年代を問わず、運動を始め直したい方

BoXのダイエットの考え方

1. 筋力・可動域・身体操作を整える: 動ける体の土台をつくり、日常の動きを支えます。
2. 続けやすい食習慣のサポート: 我慢ではなく、生活に合わせて、無理なく続けられる形を一緒に考えます。
3. マンツーマンで、体の状態に合わせる: 体力や運動経験、体の不安に合わせて、トレーナーがプランを設計します。理学療法士を含むトレーナーが在籍しています。

体験の流れ

1. ご予約(予約ページから)
2. お悩みや目標のヒアリング
3. 現在の体の状態の確認と、運動の体験
4. 今後のご提案

持病やけががある方は、事前にご相談ください。医師から運動を控えるよう言われている場合は、先に医師にご相談ください。

料金(2026年11月時点・税込)

入会金は0円(無料)です。年会費も0円です。最新の料金は料金プランをご確認ください。

よくある質問

運動が苦手でも大丈夫ですか?

体力や経験に合わせて、トレーナーがプランを設計します。

男性でも通えますか?

はい。男性・女性どちらもご利用いただけます。

食事面のサポートは、どのような内容ですか?

BoXでは、続けやすい食習慣のサポートを行っています。詳しい内容は、体験時に担当トレーナーにご相談ください。

ピラティスと組み合わせられますか?

はい。目的に合わせて、ピラティスなどのセッションと組み合わせて、プランを設計できます。

痛みや不調がある場合は?

事前にご相談ください。医師から運動を控えるよう言われている場合は、先に医師にご相談ください。

1回だけ利用できますか?

ビジター利用があります(パーソナル1セッション12,100円・税込、入会金0円)。メールアドレス、クレジットカード、予約システムへのログインが必要です。

効果には個人差がありますか?

体の変化には個人差があり、結果をお約束するものではありません。

店舗情報

BoXトレーニングジム等々力店
世田谷区中町2丁目11-13 ペナテス玉川1階
等々力駅徒歩8分
TEL 03-5752-3780
営業時間 毎日 8:00〜20:30
設備・アクセス