【少年野球】怪我を防ぐ！親子で学ぶ「脚」の可動域・筋肉ケア講習会

「練習後に足の痛みを訴える」

「最近、走るフォームが重い気がする」

そんな少年野球のお子様を持つ保護者の皆様へ。

野球のパフォーマンス向上と怪我予防の要となる「脚（下半身）」に特化した、親子実践型コンディショニングセッションを開催します！

✅ なぜ「脚」のケアが必要なのか？

少年野球では、走る・投げる・打つの全ての動作で足首や股関節の柔軟性が求められます。
疲労が溜まった状態でプレーを続けると、パフォーマンス低下だけでなく、深刻な怪我につながるリスクも。

✅ 本セッションで学べること

プロ直伝の筋肉ケア： 疲労部位を正しく捉える触り方

可動域を広げる： 怪我をしにくいしなやかな体作り

翌日に疲れを残さない： 自宅で毎日できる親子リカバリー術

【開催概要】
📅 日時： 3月23日（月）19:30〜20:30

📍 場所： BoX（世田谷・等々力・上野毛）

🎁 定員： 先着5組様限定

👥 対象： 少年野球に励むお子様とそのご家族

わずか5組限定の少人数制です。
一人ひとりの癖に合わせた丁寧な指導を行います。
大切なお子様が、一日でも長く、元気に野球を楽しめるように。
今すぐお申し込みください！

👇 お申し込み・お問い合わせ

公式LINEに「親子ケア予約」とお送りください。

https://lin.ee/NL2WdBs